Teilnahmevoraussetzung: 

Brustschwimmen sicher beherrschen, Kraultechnik zumindest in der Grobform sowie das sichere und regelmäßige Ausatmen ins Wasser (Gesicht komplett unter Wasser)

Der Kurs richtet sich an Erwachsene und Jugendliche ab dem 15. Lebensjahr.

Du möchtest gerne deine Schwimmfähigkeit um eine weitere Schwimmtechnik erweitern? Dann bist du hier richtig. Unter fachkundiger Anleitung erlernst du systematisch die einzelnen Komponenten der Gesamtbewegung des Schmetterlingsschwimmens sowie des „Unterwasserdelfinkicks“. Gleichzeitig wird an der Verbesserung der Wasserlage, der Rumpfstabilität, der Atemtechnik und der Ausdauer gearbeitet. Spaß und Freude am Schwimmen sowie das Gefühl für die Ästhetik des Schmetterlingsschwimmens stehen dabei im Vordergrund.
Bitte bringe nach Möglichkeit eine Schwimmbrille und ggf. Badekappe mit, weitere Materialien wie z. B. Poolboy und Schwimmbretter werden zur Verfügung gestellt.